Interessierst Du Dich für Judo oder Selbstverteidigung, Du möchtest aber ohne Leistungsdruck trainieren?

Unser Kurs bietet Dir die Möglichkeit, beides im wöchentlichen Wechsel auszuprobieren – ideal für Anfänger und Anfängerinnen alle, die ein vielseitiges Breitensport-Angebot kennenlernen möchten.

In einer lockeren und stressfreien Atmosphäre trainierst Du individuell nach Deinen körperlichen Möglichkeiten und Erfahrungen. Im Mittelpunkt stehen Bewegung, Technik und der Spaß in der Gruppe.

Ein fester Trainingspartner ist von Vorteil, aber nicht erforderlich.

Für den Start genügt ein Jogginganzug, später ist Kampfsportbekleidung sinnvoll.

Der Kurs findet in der Willi-Rehbein-Sporthalle statt, Fasaneriestraße 31, 63457 Hanau/Klein-Auheim.